introduzione
Questa volta, introdurrò la ricerca secondo cui “la creatività è migliore in una stanza buia”.
Questo articolo è consigliato per le persone che:
- Qualcuno che vuole dare una buona idea
- Chi vuole essere creativo
È stato scoperto un metodo molto semplice che chiunque può utilizzare per migliorare la creatività.
contenuto di ricerca
È stata introdotta la seguente ricerca.
Libertà dai vincoli: l'oscurità e l'illuminazione fioca promuovono la creatività
metodo sperimentale
In questo studio, abbiamo condotto un esperimento in cui ai soggetti è stato chiesto di disegnare “un alieno con la massima originalità possibile” in tre diverse stanze: 150 lux di illuminazione scura, 500 lux di illuminazione brillante e 1500 lux di illuminazione molto brillante.
Risultato sperimentale
Dei tre gruppi, i soggetti che hanno partecipato a una stanza buia hanno ottenuto i risultati migliori.
Mettiamo in pratica questo apprendimento
La luminosità dell'ufficio generale è di 300-500 lux, quindi l'illuminazione di 150 lux è piuttosto scura.
Se stai praticando questo metodo, prova a oscurare la stanza a un livello in cui ritieni che sia piuttosto buio.
Ancora più interessante è che in questo esperimento, solo pensare all'oscurità ha migliorato la creatività.
In altre parole, puoi goderti questo effetto senza oscurare la stanza.
Quando vuoi essere creativo, sembra essere efficace solo chiudendo gli occhi.
Se ci sono altre persone nella stanza, potrebbe essere difficile abbassare le luci.
In tal caso, penso che sia bello andare in un posto dove l'illuminazione è buia.
Ecco perché raccomando caffè e bar con illuminazione leggermente scura.
