Scienza del rafforzamento mentale
Rafforzamento mentaleNuova scoperta: i sintomi della depressione che la maggior parte delle persone non nota(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)
Le persone con depressione tendono a pensare che quando si verifica un brutto evento, era prevedibile.Secondo il documen...
Rafforzamento mentaleVivere con una vista sull’acqua può ridurre il disagio psicologico(University of Canterbury et al., 2016)
PuntoÈ stato scoperto che le persone che vivono con vista sull'acqua hanno una salute migliore.Gli studi dimostrano ...
Rafforzamento mentaleL’ultima scienza rivela i benefici dello yoga(the American Psychological Association, 2017)
ConclusioneMentre la popolarità dello yoga cresce in tutto il mondo, c'è un movimento crescente per verificarne scie...
Rafforzamento mentaleCome alleviare il disagio mentale(The European Journal of Social Psychology, 2017)
ConclusioneÈ stato scoperto che le parolacce possono avere l'effetto di alleviare l'angoscia.L'angoscia ment...
Rafforzamento mentaleIl modo migliore per affrontare le emozioni negative
Le persone che hanno affrontato le emozioni in questo modo erano più felici e avevano meno probabilità di essere depress...
Rafforzamento mentaleIl modo migliore per affrontare le emozioni negative
Le persone che hanno affrontato le emozioni in questo modo erano più felici e avevano meno probabilità di essere depress...
Rafforzamento mentaleGuida in 4 passaggi per sentirsi rilassati velocemente
Siamo preoccupati per il lavoro, i soldi, la nostra salute, i nostri partner, i bambini ... la lista continua.E ammettia...
Rafforzamento mentalegli scienziati hanno trovato un farmaco che riduce i ricordi spiacevoli
C'è stato un articolo secondo cui è stata trovata una medicina per ridurre i ricordi spiacevoli.Lo introdurrò questa...
Rafforzamento mentaleIl pensiero positivo potrebbe non funzionare per gli asiatici
Si dice spesso che il pensiero positivo migliori la depressione, ma la ricerca ha dimostrato che non funziona per gli as...
Rafforzamento mentaleScientificamente dimostrato che puoi essere davvero fortunato se pensi di essere fortunato
Mi è stato presentato un articolo interessante su "essere fortunato se credi negli effetti di oggetti fortunati".Il pote...