In generale, le persone che hanno fiducia in se stesse intraprendono un'azione esterna, come parlare attivamente con la prima persona che incontrano.
Questa volta, introdurrò ricerche che ti aiuteranno a guadagnare fiducia.
Avvicinarsi per raggiungere la vetta: il comportamento di approccio aumenta il senso di potere
Secondo questo documento, la fiducia in se stessi inizierà a esaurirsi automaticamente solo avvicinandosi con forza all'avversario.
Inoltre, anche se in realtà non ti avvicini all'avversario, puoi ottenere questo effetto semplicemente facendo galleggiare l'immagine dell'avvicinarsi dell'avversario nella tua testa.
In altre parole, puoi acquisire sicurezza semplicemente avvicinandoti all'altra parte.
Questa è una tecnica che anche le persone timide possono usare.
Recentemente ci sono stati molti risultati della ricerca secondo cui le persone possono cambiare la propria personalità attraverso il comportamento, ma ho imparato che è efficace solo con le immagini senza agire realmente.
Tuttavia, è più efficace agire che immaginare.
Quindi penso che sarebbe meglio iniziare con un'immagine e poi essere effettivamente in grado di agire.
