Dieta

Integratore da prendere con cautela] Calcio

Negli ultimi anni, l'interesse per gli integratori sembra crescere di anno in anno.Tuttavia, ci sono due problemi pr...
Dieta

Integratori che dovrebbero essere presi con cautela: Vitamina C

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Dieta

Integratori che dovrebbero essere presi con cautela: Multivitamine

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Metodo di apprendimento

Casi in cui la revisione immediata è più efficiente.

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Come usare le carte di memorizzazione per una memorizzazione efficiente

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È stato un errore fare la revisione lo stesso giorno! La tempistica scientificamente corretta per la revisione

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Studiare troppo è meno efficace per l’apprendimento a lungo termine.

Non riesco a ricordare cosa ho sentito una volta in classe.Impariamo e ricordiamo cose nuove ogni giorno.Questo si chiam...
Concentrazione

Come prendere la caffeina per raddoppiare la concentrazione in modo semplice.

Gli studi hanno dimostrato che la caffeina è la più forte.Prima ho introdotto una lezione su come migliorare la vostra c...
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Come migliorare la tua concentrazione di quattro volte

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Comunicazione

Chi ha migliori relazioni interpersonali, gli estroversi o gli introversi,

Fin dai nostri giorni di scuola, siamo stati esposti al messaggio che è indesiderabile essere un introverso.Se ti senti ...
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