dormire

Dieta

Come perdere peso in modo rapido e affidabile(University of California et al., 2013)

Il tema di questo numero è come perdere peso velocemente.Il modo per perdere peso velocemente che vi mostrerò in questo ...
Metodo di apprendimento

L’ascolto durante il sonno è efficace per l’apprendimento delle lingue(The Swiss universities of Zurich and Fribourg, 2014)

ConclusioneAscoltare le parole appena apprese durante il sonno si è dimostrato efficace.Tuttavia, ci sono condizioni per...
abitudini

1 ora di questa terapia ha curato il 73% degli insonni

La ricerca rileva che è possibile curare l'insonnia con una terapia di appena 60 minuti.Tre quarti dei pazienti con ...
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