Quale emozione impiega in media 4 giorni per passare, e perché?
La tristezza è la più duratura delle emozioni, trova uno dei primi studi in assoluto a capire perché alcune emozioni durano molto più a lungo di altre.
Rispetto all'essere irritato, vergognarsi, sorpreso e persino annoiato, è la tristezza che sopravvive agli altri.
Lo studio, pubblicato sulla rivista Motivation and Emotion, ha scoperto che la tendenza tendeva ad essere associata ad eventi che avevano un impatto a lungo termine sulla vita delle persone, come il lutto.
(Verduyn e Lavrijsen, 2014)
Saskia Lavrijsen, autrice dello studio, ha spiegato:
La ruminazione è il fattore determinante centrale per cui alcune emozioni durano più a lungo di altre.
Le emozioni associate a livelli elevati di ruminazione dureranno più a lungo.
Le emozioni di durata più breve sono in genere – ma, ovviamente, notalway – suscitate da eventi di importanza relativamente bassa.
D'altra parte, le emozioni di lunga durata tendono a riguardare qualcosa di estremamente importante.
I risultati provengono da un sondaggio di 233 studenti a cui sono state chieste esperienze emotive torecall e quanto tempo sono durate.
Agli estremi, mentre disgusto e vergogna tendevano a passare entro 30 minuti, la tristezza continuava per una media di 120 ore.
La noia, nel frattempo, tendeva a passare in un paio d'ore, anche se naturalmente sembra più a lungo!
C'erano anche modelli affascinanti tra le emozioni collegate: ad esempio, la paura tendeva a essere di breve durata, mentre la sua stretta ansia da cugina durava molto più a lungo.